Bären Apotheke Grafing

Ohrstöpsel ermöglichen dir, auch in lautem Umfeld in Ruhe schlafen zu können. Wichtig ist es, besonders weiche und bequeme Modelle zu verwenden und diese bei Mehrfachverwendung gut zu reinigen. Achte darauf, dass die Stöpsel die störenden Geräusche nur dämmen und nicht gänzlich ausblenden. Sonst überhörst du eventuell einen wichtigen Alarm oder den Wecker am Morgen.

Osteoporose gehört der Weltgesundheitsorganisation zufolge zu den zehn häufigsten Erkrankungen weltweit. In Deutschland leiden 6,3 Millionen Menschen an Osteoporose. Bekommen die Knochen zu wenig Kalzium, verringert sich ihre Masse und sie können brechen. Wenn die Knochenmasse einen bestimmten Wert unterschreitet, spricht man von Osteoporose. Sie können selbst einiges tun, um die Knochen zu stärken. Regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene und kalziumreiche Ernährung sowie ausreichend Vitamin D. Gerade jetzt im Herbst ist es wichtig, dass ihr Körper genug Vitamin D bekommt. Eine zusätzliche Einnahme von Präparaten zur Regulierung des Vitamin-D-Haushaltes kann nun sinnvoll sein. Wir beraten Sie gerne bei der richtigen Auswahl.